Coaching
Rust, grenzen & richting
Voor jou als je niet meer alles alleen wilt dragen. NLP, lichaamswijsheid en traumabewust werken, met ruimte voor energie en intuïtie. Online of in Vlaardingen.
Kleurrijk Coachen
Van vol hoofd naar meer rust in je lijf
Je hoofd blijft “aan”, je lijf trekt aan de noodrem en je probeert toch door te gaan. Hier zakken we terug naar wat wél klopt — nuchter, warm, met ruimte voor intuïtie.
- Je analyseert veel en vindt moeilijk de uit-knop.
- Je voelt je sneller leeg of overprikkeld dan je wilt.
- Je past je makkelijk aan — soms ten koste van jezelf.
- Je wilt duidelijke keuzes maken, maar het blijft in je hoofd hangen.
- Je verlangt naar rust, richting en zachtheid die ook praktisch is.
Podcast
Stop met oplossen. Begin met afstemmen.
Je bedoelt het goed, je denkt mee en je ziet oplossingen, en toch lijkt de ander zich niet gehoord te voelen. In deze aflevering laat ik zien waarom dat gebeurt aan de hand van het NLP-communicatiemodel.
- Je ontdekt hoe filters en ingevulde betekenis misverstanden maken.
- Je krijgt een simpele check-in zin om eerst af te stemmen en daarna pas te helpen.
- Praktisch en direct toepasbaar in gesprekken thuis en op je werk.
Mini-check-in om vandaag al te oefenen: “Wil je dat ik meedenk, of wil je vooral even dat ik luister?”
Dit kun je bij mij doen
Begeleiding die past bij jouw fase en vraag
Of je nu één vraag hebt of het gevoel: “ik loop mezelf al te lang voorbij” — je kunt op verschillende manieren met mij werken. Nuchter, intuïtief en altijd afgestemd op jou.
Tarot
Inzicht dat je hoofd snapt (en je lijf voelt)
Tarot als zachte spiegel — helder, praktisch en verrassend raak. Met uitgebreide uitwerking die je later weer erbij pakt.
Zakelijk
Coaching via werkgever
Trajecten rondom duurzame inzetbaarheid, persoonlijke ontwikkeling en levensfasevragen — met oog voor mens én systeem.
Start hier
Kies jouw ingang (1 klik, 1 stapje)
Voor als je hoofd aan staat en je lijf denkt: "ho even". Kies wat je nu nodig hebt. Nuchter, warm, met ruimte voor intuitie - en zonder dat het meteen een levensproject wordt.
Rust in je lijf
Van vol hoofd naar terug in jezelf
Begin klein: 8 minuten. Je hoeft niets te fixen. Alleen even landen.
Coaching
Grenzen, keuzes en jezelf niet meer voorbij lopen
NLP, lichaamswijsheid en intuitieve begeleiding. Met beide benen op de grond.
Tarot (nuchter)
Een spiegel die helpt (zonder dat je hoofd wint)
Jaarlegging, vraagstuklegging of seizoenslegging - kies wat nu past.
Inspiratie
Verhalen die je iets laten voelen (en snappen)
Tarot als zachte spiegel. NLP als heldere taal. Mini-stappen die haalbaar zijn.
Snel kiezen
Ik wil weten wat nu het beste past
Twijfel je? Stuur me 3 zinnen. Ik wijs je de kortste route.
Mini-commitment
Vandaag: alleen je volgende stap
Geen perfect plan. Wel: een kleine keuze die je zenuwstelsel snapt.
Ervaringen
Zacht, duidelijk… en vooral: het werkt
Veel mensen komen binnen met een hoofd dat nooit stopt en een lijf dat al te lang “braaf” is meegegaan. Dit is wat ze teruggeven na een traject of legging.
“
Ik ben zeer tevreden over het coachtraject. Het was waardevol en ondersteunend. Ik voel me zekerder in mijn keuzes en vooral dichter bij mezelf.
“
Ik voelde me veilig en gezien. Clarisa is zacht én duidelijk, stelt eerlijke vragen en blijft bij wat ik nodig heb. Ik herken mijn grenzen sneller — en ik handel er ook naar.
Als je bij het lezen dacht: “ja… dit dus.” — dan is dat genoeg.
Plan gratis kennismaking of begin lekker klein met de
gratis mini-audio (8 min, wél effect).